全講座 / キャリアデザイン

40代・50代のキャリア再構築

講座概要

ミドルシニアの労働市場とマインドセット・経験の棚卸しと強みの再定義・必須スキルとしてのDX/AIリスキリング・役職定年後を見据えた多様な働き方 を取り上げ、世代別のキャリア設計の考え方を整理します。

ユニット一覧（4 ユニット）

1. 1ユニット
   ミドルシニアの労働市場とマインドセット

   40代・50代を取り巻く厳しい現実／定年後も働く時代：70歳まで働く前提で考える／メンタルヘルス：変化へのストレス対処

2. 2ユニット
   経験の棚卸しと強みの再定義

   キャリアの棚卸し：20年・30年の経験を整理する／「社内でしか通用しない経験」を「市場価値のある経験」に翻訳／キャリアの「物語」を作る：一貫性を持たせる

3. 3ユニット
   必須スキルとしてのDX/AIリスキリング

   DX・AIは「若者のもの」ではない：全世代必須／Excel関数・ピボットテーブル・Power BI／1日30分の学習習慣：小さく始めて継続する

4. 4ユニット
   役職定年後を見据えた多様な働き方（兼業・副業）

   役職定年後の現実：年収30%減・モチベーション低下／「教える」仕事：後進育成の社会貢献／ポートフォリオワーカー：複数の肩書を持つ生き方

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